自分を成長させる９月目標 第130話

１．９月の目標

こんにちは！

今日は来月の目標を立てようと思います。

やっぱり一ヶ月の目標はとても良いです。

一年だと長過ぎますが、一ヶ月だと組みやすいし修正しやすい。

１日の行動にも落とし込みやすいです！

みなさんも是非感想FORMから海月頑張りたいことを教えて下さい（笑）

２．９月の目標の詳細

〇月８冊読書

目的：自分の知的好奇心を満たす。様々な知識を活用できるようにする

詳細：漫画は除く。小説は含む。良書はブログに掲載。

期限：９月30日まで。

○１日４時間勉強

目的：様々な知識に触れて博識な人間になるため。読書も含む。

詳細：適宜ブログでアウトプット。その他はTwitterでアウトプット。

◯WEBアプリケーション１個作る。

目的：自分のプログラム技術の向上と楽しみのため。

詳細：毎日少しずつプログラミングやる。

【就活編】

○SPIの参考書-非言語２周

目的：WEBテストで足切りされないようにするため。

詳細：２周目はできるだけ解説を見ず完答する。

期限：９月30日まで継続。１日12pペース。

○『絶対内定』の自己分析を２周（２周目は１周目を深掘り）

目的：本選考前に自分が何者であるかを明らかにするため。

詳細：抽象化重視。ただ項目によってはヘビーなためゴールはあえて設けず毎日少しずつ行う。

期限：毎日すこしずつ行う。１日１項目はやっていきたい。

◯過去のエントリーシートを見返してバージョンアップさせる。

目的：本選考と冬のインターンに備えるため。

詳細：10社くらい見直してみる。（行きたかった企業から手直し）

期限：９月中は継続。

【ルーティン編】

〇筋肉トレーニング

目的：体を健康に保ち、ストレスを軽減するため。

詳細：腕立て、腹筋、スクワット20回×2セット。休み無し。メニュー変更可能性有

〇マインドフルネス瞑想

目的：ストレスを軽減し、集中力をあげるため。

詳細：１日１回以上。休み無し。

〇ブログ投稿

目的：自分の表現力とアウトプットの質の向上。

詳細：毎日更新。休み無し。

◯７時間以上は必ず寝る。

目的：最低限の集中力を維持するため。

詳細：寝る１時間前はスマホ触らない。日が変わる前には寝る。

◯たくさん稼働する日は朝７時30分には起床。

目的：最低限の集中力を保つため。

詳細：起床している＝布団を畳んでいる状態。

◯集中力を要するタスクでマルチタスクをしない。

目的：一意専心を体現するため。

詳細：どんなに締め切りに追われていても目の前のことに集中する。

◯不平、不満、愚痴を言わない。

目的：現状をより良くするため。

詳細：めんどくさい、だるい、意味ない、当たり前を言わない。

3．明日からがんばるぞ！！

以上！ 現在の自分の９月目標です。

追記があったらまた更新します！

明日からも９月！頑張りましょうね！！