0.瞑想の大きなメリット こんにちは!! みなさんお元気でしょうか。 このブログ、先日まではとある書籍の書評をしていました。 それが精神科医である樺沢紫苑さんが書かれた『神・時間術』です。 Amazonより引用 今日はその『神・時間術』に書いてあった…
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